Индивидуальная йоготерапия онлайн

Запись обязательна:
Перед занятием напишите мне что хотите прийти
Расписание: Понедельник, Среда, Пятница 19:00 по москве

Как проходит:
Видео трансляция в закрытом телеграм канале в режиме реального времени.
Я провожу занятие, показываю движения и комментирую голосом. Поправляю и направляю вас по технике, слежу чтобы вы выполняли правильно по видео.

Что нужно для занятия:
Коврик, плед, подушка
Можно, но не обязательно: теннисный мячик, попрыгунчик

Кому нужна йоготерапия:
Если хотите попробовать йогу впервые
Хотите научиться расслабляться
Если у вас боль в спине, грыжи, протрузии
Боли в пояснице
Плоскостопие
Проблемы с мыщцами тазового дна (отсутствие оргазмов, боль во время полового акта, сухость во влагалище, подтекание мочи (при смехе, чихании, кашле, беге, прыжках), геморрой, варикозное расширение вен малого таза, опущение влагалища, матки, выпадение прямой кишки, роды менее 2 лет назад, запоры)
Варикозное расширение вен

Стоимость: 200 Р

Длительность: 60 минут