Индивидуальная йоготерапия онлайн

Подготовка:
Перед занятием вы заполняете анкету, отвечая на вопросы о вашем здоровьем. Договариваемся о времени занятия.

Как проходит:
Созваниваемся по видео связи и я провожу для вас йоготерапию онлайн. Упражнения будут направлены на ваш запрос и выстроены согласно состоянию вашему здоровью, чтобы не навредить.

Что нужно для занятия:
Коврик, плед, подушка
Можно, но не обязательно: теннисный мячик, попрыгунчик

Кому нужна йоготерапия:
Если хотите попробовать йогу впервые
Хотите научиться расслабляться
Если у вас боль в спине, грыжи, протрузии
Боли в пояснице
Плоскостопие
Проблемы с мыщцами тазового дна (отсутствие оргазмов, боль во время полового акта, сухость во влагалище, подтекание мочи (при смехе, чихании, кашле, беге, прыжках), геморрой, варикозное расширение вен малого таза, опущение влагалища, матки, выпадение прямой кишки, роды менее 2 лет назад, запоры)
Варикозное расширение вен

Стоимость: 1000 Р

Длительность: 60 минут